乾燥性敏感肌の花粉対策

花粉症対策

外出する時のポイントは？

外出する際には、ウールの衣類は避けたほうがよいです。綿またはポリエステルなどの化学繊維のものには花粉が付着しにくく、付着した花粉を吸い込む量を減らすことが期待されます。また、露出している頭と顔は花粉が付着しやすいですが、帽子やめがねを着用することで花粉の付着量を減らすことは可能です。

外出先から帰った時には？

外出から帰ってきたら、うがいと洗顔をして花粉を落とすと花粉症の症状が軽くなることがあります。

おすすめ花粉症対策グッズ

花粉症用のマスク、めがねがお勧めです。花粉症用マスクでは花粉が約6分の１、花粉症用めがねでは4分の１程度に減少するとも言われています。しかし、マスクやめがねの形や材質、装着方法、気象条件からの影響や、呼吸や会話に際してマスクの隅からの花粉の侵入も考えられるので、マスクをメガネをしているから絶対安心、とは考えない方がよいでしょう。